Quelques termes utilisés en Aïkido

Tori : Celui qui fait la technique
Uke : Celui qui attaque et qui subit la technique
Aîte : A la fois partenaire et adversaire

Shisei : Posture, attitude. Sugata (shi) exprime la forme, la taille, la figure. Ikioi (shei) exprime la force, la vivacité. Shisei contient ces deux sens. Mais l’on ne peut pas traduire shisei uniquement par « une bonne forme, une bonne attitude », mais aussi par une force intérieure visible de l’extérieur dans sa manifestation.

Irimi : C’est la racine de l’aïkido. « Iri » de irimi exprime l’idée de rentrer dans la maison. L’idéogramme mi donne l’idée de l’enfant dans le ventre de sa mère. Donc mi signifiant corps, irimi mettre son corps dans le corps de l’adversaire, prendre son centre.

Mai ai : Relation entre uke et soi même. Cette notion ne représente pas qu’une distance entre deux corps, mais aussi entre les esprits: si j’ai peur l’espace me semblera trop petit, si j’ai trop confiance l’espace semblera trop grand.

Atemi : O’sensei définissait l’aïkido comme étant « atemi et irimi ». Dans l’ancien budo, atemi consistait à frapper les points vitaux de l’adversaire. En aïkido l’atemi est aussi utilisé pour dominer la volonté d’attaque, provoquer une douleur aux points vitaux, perturber sa concentration.

kokyu : Cela signifie inspirer – expirer. Un bon kokyu est lent, profond, long et se fait par le nez. C’est une respiration abdominale

Omote waza : représente l’endroit la surface, l’aspect apparent des choses. On peut dire qu’en omote la technique est exécutée en entrant face à l’adversaire
Ura waza : représente l’envers, l’aspect caché des chose. On peut dire qu’en ura la technique est exécutée en entrant derrière l’adversaire

Suwari Waza : Uke et Tori sont tous les deux à genoux
Ai Hanmi Handachi Waza : Uke est debout tandis que Tori est à genoux
Tachi Waza : Uke et Tori sont tous les deux debout