Aïkido	合気道	Le terme aïkido est composé de trois caractères signifiant 合 ai : concorde, harmonie 気 ki : énergie 道 dō : la voie Aïkido peut se traduire par « la voie de la concordance des énergies »
Bokken	木剣	Sabre en bois
Dan	段	Degré, grade.
Dojo	道場	Lieu où l’on étudie la Voie, salle de pratique des arts martiaux
Hakama	袴	Surpantalon Sabre
Jo	杖	Bâton
Kamiza	神座	Place d’honneur du Dojo vers laquelle les saluts.
Kata	肩	Épaules
Keikogi	稽古着	Tenue d’entrainement
Kote	小手	Poignet
O Sensei	大先生	« Grand/Honrable » maître. désigne le fondateur, Morihei Ueshiba
Obi	帯	La ceinture
Omote	表	Positif, devant, endroit
Randori	乱取り	Travail libre et continu
Seiza	正座	Position à genoux, assis sur les talons
Soto	外	Extérieur
Tanto	短刀	Poignard
Tori	取り	Celui qui « exécute » la technique
Uchi	内	Intérieur
Uke	受け	Celui qui « subit » la technique
Ura	裏	extérieur, revers, partie cachée
Ushiro	後ろ	Arrière
Yamé	八女	Arrêtez !
Zori	草履	Savates, Sandales de paille
Bonjour	今日は	« Kon’nichiwa« .
Salut	敬礼	« keirei » . salut militaire; salut de 30° dans le milieu professionnel
Merci	有難う	Arigatõ, « arigatou » . Littéralement : « miraculeux, je n’en crois pas mes yeux ». Abrév. de : 有り難うございます arigatou gozaimasu : remerciement poli. どうも有り難う doumo arigatou : merci beaucoup.

Seseragi	せせらぎ	murmure d’une rivière, bruit de l’eau qui s’écoule

Lexique japonais

Le Dojo

Dojo : “La place ou l’on enseigne la voie“ : L’endroit ou l’on pratique l’Aikido.
Kamiza : Endroit prédominant du dojo, là où se trouve l’hôtel et la photo du maître.
Shimoza : Mur opposé au kamiza.
Shimoseki : Mur à gauche du kamiza.
Joseki : Mur à la droite du kamiza.
Tatami : Les matelas au plancher.
Gaku : Les calligraphies sur les murs du dojo.
Nafuda kake : Tableau avec les noms et les rangs des étudiants.

Les positions du corps

Ma-ai : Distance juste entre deux partenaires.
Chika-ma : Petite distance.
To-ma : Grande distance.
Shizen-hontai : Position naturelle debout.
Seiza : Position à genoux ou assise.
Zaho : Position assise.
Hanmi : Position de profil du corps “demi-corps“.
San-kamu : Position de base des pieds formant un triangle.
Sankakutai : Comme san-kamu.
Kamae : Position “en garde“.
Migi-kamae : Position “en garde“, pied droit en avant.
Hidari-kamae : Position “en garde“, pied gauche en avant.
Ai-hanmi : Position mutuelle “en garde“, non-miroir.
Gyaku-hanmi : Position mutuelle “en garde“, miroir.
Gedan : Position basse des mains ou d’une arme.
Chudan : Position “à la taille“ des mains ou d’une arme.
Jodan : Position haute des mains ou d’une arme.

Les exercices

Fune kogi undo : Exercice, simulation de ramer.
Hojo : Exercices de déplacement et de respiration.
Misogi : Purification par la respiration.
Sotai-dosa : Pratique avec un partenaire.
Tai-no-tenkan : Pratique du Tenkan avec un partenaire.
Kokyu-ho : Pratique des exercices de kokyu.
Kokyu-dosa : Pratique des exercices de kokyu en seiza.
Shikko : Marche à genoux.

Les attaques

Katate-tori : Saisir un poignet avec une main.
Katate-tori hantai : Comme katate-tori ai-hanmi.
Katate kosa-tori : Comme katate-tori ai-hanmi.
Gyakute-tori : Comme katate-tori gyaku-hanmi.
Morote-tori : Saisir un poignet avec les deux mains.
Ryote-mochi : Comme morote-tori.
Katate ryote-tori : Comme morote-tori.
Ryote-tori : Saisir les deux poignets.
Ushiro-ryote-tori : Saisir les deux poignets par derrière.
Ushiro-ude-tori : Comme ushiro-ryote-tori.
Ushiro-tekubi-tori : Comme ushiro-ryote-tori.
Kousa-tori : Saisir un poignet avec la main du coté opposé.
Sode-tori : Saisir une manche du gi avec une main..
Hiji-tori : Saisir le coude avec une main.
Ryo-hiji-tori : Saisir les deux coudes.
Ushiro-hiji-tori : Saisir un coude par derrière.
Kata-tori : Saisir une épaule avec la main.
Ryo-kata-tori : Saisir les deux épaules par devant.
Ushiro-kata-tori : Saisir une épaule par derrière.
Ushiro-ryo-kata-tori : Saisir les deux épaules par derrière.
Mune-tori : Saisir le gi au thorax avec une ou deux mains.
Muna-mochi : Comme mune-tori.
Eri-tori : Saisir le collet par devant.
Ushiro-eri-tori : Saisir le collet par derrière.
Kubi-shime : Etranglement par devant avec le bras.
Ushiro-kubishime : Etranglement par derrière avec le bras.
Ushiro-tori : Entourer NAGE avec les bras par derrière.
Uchi : Frapper.
Tsuki : Coup de poing direct.
Mune-tsuki : Coup de poing direct au thorax.
Ganmen-uchi : Coup de poing direct au visage.
Men-tsuki : Comme ganmen-uchi.
Ago-tsuki-age : Coup de poing direct au menton.
Furi-tsuki : Couper (avec un couteau).
Shomen-uchi : Coup du tranchant de la main à la tête.
Men-uchi : Comme shomen-uchi.
Shomen-tsuki : Attaque frontale aux yeux.
Yokomen-uchi : Frappe du revers de la main à la tempe.
Mae-geri : Coup de pied avant.
Mawashi-geri : Comme mae-geri.
Yoko-geri : Coup de pied de coté.
Ushiro-katate-tori-kubi-shime : Par derrière, saisir un poignet d’une main et étrangler avec l’autre bras.
Kata-tori-men-uchi : Saisir une épaule et coup de poing au visage.
Kakari geiko : Plusieurs personnes attaquent en ligne.
Taninzo dori : Plusieurs personnes attaquent simultanément .
Randori : Plusieurs attaquent simultanément sans ordre.

Les armes en Aikido

Katana : Sabre japonais.
Tachi : Sabre japonais.
Ken : Sabre.
Bokken / Bokuto : Sabre de bois (Bokuto).
Shinai : Sabre de bambou.
Tanto : Couteau de bois.
Jo : Bâton de bois.
Tachi-tori : Techniques à mains nues contre le sabre.
Jo-tori / Jo-nage : Techniques à mains nues contre le bâton.
Tanto-tori : Techniques à mains nues contre le couteau.
Tanken-tori : Comme tanto-tori.
Kumi-tachi : Sabre contre sabre.
Kumi-jo : Bâton contre bâton.
Tai-jutsu-jo : Projection d’un adversaire qui saisit le bâton.
Suburi : Exercices répétitifs de JO ou BOKKEN.

Les chutes

Ukemi : L’art de chuter, de recevoir une technique.
Mae-ukemi : Chute avant.
Ushiro-ukemi : Chute arrière.
Tobi-ukemi : Chute frappée.

Les rôles

Nage / Tori : Celui qui applique une technique.
Uke : Celui qui subit une technique

Les vêtements en Aikido

Gi : L’uniforme de l’Aikidoka ou du judoka.
Dogi : L’uniforme de l’Aikidoka ou du judoka.
Keiko-gi : L’uniforme de l’Aikidoka ou du judoka.
Uwagi : Veste.
Eri : Collet du gi.
Shitabaki : Pantalon.
Obi : Ceinture.
Shiro-Obi : Ceinture blanche ou son détenteur.
Kuro-Obi : Ceinture noire ou son détenteur.
Hakama : Pantalon-jupe des pratiquants de l’Aikido.
Zori : Sandales.

Les techniques

Katame-waza : Techniques d’immobilisation (Osae-waza).
Nage-waza : Techniques de projection.
Henka-waza : Changer de technique en cours de route.
Kaeshi-waza : Contre-technique.
Jiyu-waza : Pratique libre, n’importe quelle technique.
Ikkyo : Première technique (Oshi taoshi / Ude osae).
Nikyo : Deuxième technique (Kote mawashi).
Sankyo : Troisième technique (Kote hineri).
Yonkyo : Quatrième technique (Tekubi osae).
Gokyo : Cinquième technique.
Irimi-nage : Projection en entrant (technique de “20 ans“).
Juji-nage : Projection, figure “+“ (Jyuji Garame).
Udekime-nage : Comme juji-nage.
Kaiten-nage : Projection en rotation.
Kokyu-dosa : Exercices de kokyu à genoux.
Kokyu-nage : Projection en expiration.
Kokyu Tanden-ho : Technique du centre.
Koshi-nage : Projection par dessus de la hanche.
Kote Gaeshi : Projection en tournant le poignet.
Shiho-nage : Projection des “4 directions“.
Sumi Otoshi : Projection dans le coin (sumi-gaeshi).
Aiki Otoshi : Projection en saisissant les genoux.
Ude Garame : Projection en croisant les bras (juji-garami).
Tenbin-nage : Projection “Balance scale“.
Tenchi-nage : Projection “Ciel et Terre“.

Les parties du corps humain

Hara (Tanden) : Le centre de gravité sous le nombril.
Te / Katate : Main.
Tegatana / Shuto : Tranchant de la main.
Kote / Tekubi : Poignet.
Hiji : Coude.
Ude : Bras.
Kata : Epaule.
Mune : Poitrine/thorax.
Kubi : Cou/gorge.
Men : Tête ou visage.
Me : Yeux.
Mimi : Oreilles.
Ago : Menton/mâchoire.
Koshi : Hanche.
Hiza : Genou.
Ashi : Jambe/pied.
Hidari : Gauche.
Migi : Droit.

Le salut

Rei : Le salut.
Ritsurei : Saluer debout.
Zarei : Saluer à genoux (Seiza).

Les grades

MUKYU : Débutant
ROKYU : 6e KYU
GOKYU : 5e KYU
YONKYU : 4e KYU
SANKYU : 3e KYU
NIKYU : 2e KYU
IKKYU : 1e KYU
SHODAN : 1e DAN
NIDAN : 2e DAN
SANDAN : 3e DAN
YONDAN : 4e DAN
GODAN : 5e DAN
ROKUDAN : 6e DAN
SHICHIDAN : 7e DAN
HACHIDAN : 8e DAN
KYUDAN : 9e DAN
JYUDAN : 10 DAN

Les titres

O-Sensei : Le fondateur de l’Aikido : Morihei Ueshiba
Kaiso : Le fondateur de l’Aikido, Morihei Ueshiba.
Doshu : La plus haute autorité de la Fédération Internationale d’Aikido.
Dojo-cho : Celui qui est à la tête du “HOMBU DOJO“ (Tokyo,Japon).
Shihan : Maître instructeur, habituellement > 6 dan.
Sensei : Professeur.
Shidoin : Instructeur.
Fuku-shidoin : Assistant instructeur.
Sempai : Étudiant avec un grade plus élevé que soi.
Dohai : Étudiant avec un grade égal au sien.
Kohai : Étudiant avec un grade moins élevé que soi
Mudansha : Étudiant qui n’a pas de DAN (KYU).
Yudansha : Étudiant avec DAN. Les mouvements du corps
Waza : Technique, type de mouvement.
Tachiwaza : Technique appliquée debout.
Suwariwaza : Technique appliquée avec NAGE et UKE à genoux.
Ushiro-waza : Technique contre des attaques venant de derrière.
Hanmi-handachi : Technique appliquée avec NAGE à genoux et UKE debout.
Omote-waza : Entrer devant UKE, mouvement positif.
Ura-waza : Entrer derrière UKE, mouvement négatif.
Tai-sabaki : Mouvement de NAGE en réponse à une attaque.
Irimi : Entrer sur l’adversaire.
Tenkan : Tourner 180 degrés derrière l’adversaire.
Tenshin nage : se déplace à 45 degrés en retraite.
Happo : Mouvement dans les 8 directions.
Happo-undo : Mouvement dans les 8 directions.
Happo-giri : Couper avec le sabre dans les 8 directions.

Autres termes

Aikido :
Ai- harmonie,
Ki – énergie universelle,
Do – voie.
L’Aikido est la voie de l’harmonie avec la vie.
Aikidoka : Le pratiquant de l’Aikido.
Aiki Jinja/Aiki Shrine : Le temple construit par O-Sensei à Iwama.
Aikikai : Association d’Aikido.
Ai-nuke : Le résultat d’un duel ou les deux opposants ne sont pas blessés.
Ai-uchi : “Mort mutuelle“. Le résultat d’un duel ou les deux opposants sont tués.
Agatsu : Victoire sur soi-même.
Ashi-sabaki : Jeu de pieds.
Atemi : Frapper le corps de la main ou du poing.
Ate-waza : Techniques de frappe.
Budo : “Arrêter la lance“ – arts martiaux.
Bushi : Guerrier.
Bushido : Code d’honneur des samurai.
Chokusen : Direct. “Chokusen-no-irimi“ = entrer directement.
Chushin : Le centre d’un mouvement.
Deshi : Etudiant qui demeure avec son maître.
Domo : “Domo Arigato Gozaimashita“ – Merci beaucoup, beaucoup, beaucoup.
Dosa : Exercices.
Fudo-shin : esprit déterminé et inflexible
Furi-kaburi : Mouvement de lever le sabre. Par exemple dans IKKYO, IRIMI-NAGE et SHIHO-NAGE.
Gaeshi : Renverser.
Hantai : Changer.
Happo : 8 directions. HAPPO UNDO = exercices dans les 8 directions. HAPPO-GIRI = couper dans les 8 directions avec un sabre.
Hasso-no-kamae : Mouvement en forme de figure 8.
Jinja : Temple Shinto.
Kaiten : Rotation.
Kami : Divinité, Force vivante de la nature.
Kansetsu waza : Techniques appliquées sur les articulations.
Kata : Exercices pré-arrangés pour enseigner les mouvements de base d’une discipline.
Katame waza : Techniques d’immobilisation.
Katsu-jin-ken : “Le sabre qui sauve la vie“.
Keiko : L’entraînement.
Kensho : L’illumination.
Ki : L’énergie vitale et universelle.
Kiai : Cri perçant pour unifier les énergies et ébranler l’adversaire.
Kihon : Techniques – formes de base.
Ki-no-nagare : Techniques – formes fluides.
Kokyu : Respiration.
Kokyu-Ryoku : L’énergie développée par la pratique du kokyu.
Kotai : Changement.
Kotodama : Purification par la pratique des sons.
Ku : Le vide.
Kuzushi : Déstabiliser son adversaire.
Misogi : Rituel de purification.
Mochi : Saisir.
Mokuso : Méditation.
Musubi : Unir.
Nagare : Fluide.
Onegai Shimasu : formule de politesse : “enchanté de travailler avec vous“
Ose-waza : Techniques d’immobilisation.
Reigi : Etiquette.
Riai : Unification des principes du sabre, du bâton et du corps.
Ryo : Deux (ryo-katate – les deux mains).
Samurai : “Celui qui sert“ : Soldat japonais (période féodale).
Satori : Eveil spirituel.
Shiho : Quatre directions.
Shinkenshobu : Duel avec de vrais sabres.
Sukashiwaza : Technique que l’on initie avant d’avoir été saisi ou frapper par le partenaire.
Suki : Ouverture (pour attaquer).
Sutemi : S’abandonner à l’exécution d’une technique.
Tai-jutsu : Techniques sans armes.
Take-musu-aiki : Terme utilisé par le fondateur pour décrire une forme avancée d’Aikido dans laquelle il y a création spontanée d’un nombre infini de techniques.
Tai-no-henko : Tourner les hanches.
Tao : Chinois pour « do ».
Tori : Saisir.
Uchi : Frapper.
Yoko : Côté (yokomen = côté de la tête)
Zanshin : L’état de concentration qui persiste même après avoir complété une technique.
Zazen : Méditation assise.